“舌尖上的实高”作品展

激情啦啦操

激情啦啦操

　激情啦啦操

倾心社活动现场

　　临近期末，市实验高中各个社团都异常忙碌，社团活动室内到处都是他们整理自己的社团总结和获奖荣誉的身影。

　　激情啦啦 绽放青春魅力

　　近日，由郑州市教育局主办的KFC全国校园青春健身操大赛河南赛区比赛中，郑州市实验高级中学代表队首次参战，他们凭借自己出色的发挥，经过激烈的角逐，一举夺得健美操一等奖，啦啦操二等奖以及体育道德风尚奖。

　　此次比赛共有来自全市初高中的30支参赛队伍600余名选手。市实验高中健美操队此次参加比赛的参赛队员均为非专业的普通高一学生，作为一所非传统体育项目学校，该校师生面对专业大型比赛展现出了惊人的实力和良好的整体素质。

　　据笔者了解，这些同学在学习紧张、训练时间短的情况下，坚持每天利用课外活动时间练习，最终充分发挥优势，以激情四射的表演，赛出了水平，尽展了风采，取得佳绩。

　　同时，该校高度重视学生素质的提升和校园文化建设，校园内社团丰富多彩、百花齐放，力求培养学有特长的英才，并为学生树立学会求知，学会创造，学会担当，学会生活的四个学会的目标。 相信在今后的比赛中，实高师生会以更加优异的成绩向大家展现我校师生风采。

　　倾心社 构筑幸福港湾

　　心理社凭借有趣、随意的社团氛围，广受学生喜爱。心理社关注学生在压力更大的高中学习阶段如何调整情绪、平衡心态、学会交流、处理人际关系等。让高中部的学生始终保持一个健康、开朗、向上的心态。

　　每次考试后，该社团主板办的 “鲁帅有约”心理辅导栏目，就会给该校师生进行了考后专门指导。“我们要正确归因，在以后的学习中有的放矢。我们现在要做的是——把握当下，立即行动。”该校心理社指导老师鲁帅说道：“心理学研究表明，如果拥有良好心理状况和心理素质，学习就会有动力，轻松愉快、乐观的情绪不仅能使人产生超强的记忆力，而且能开启思路，活跃人的创造思维，充分发挥出心理潜力。我们要培养我校师生做最好的自己，不断地挑战，不断地前进，对未来充满信心，全身心地投入工作与学习中。”

　　心理社的活动方式主要是交流、讲座与游戏，分享学习生活中的酸甜苦辣。把心理社办得像家一样，让社员在这里放下压力，就像回家一样轻松。

　　公益社 传递温暖爱心

　　“无关利益，只重真心，一群名为志愿者的年轻人把关怀带给社会，传递爱心，传播文明。他们怀着兼济天下的梦，一路走来，用行动证明自己，用真诚感染他人…… ” 这就是郑州市实验高中社会公益社！该校公益社自建立以来，救一直致力于传递爱心，关注社会弱势群体，送温暖到人心间，该社先后发起了“走近书香，服务师生”志愿活动，送爱心到郑州市儿童福利院，爱心募捐传递冬日暖情等社会公益活动。

　　社会公益社的协调者张华老师则会通过多年志愿服务的经验，引导学生用坚持和爱心向社会传递正能量。她认为：“社团活动是调整校园人际关系最好的润滑剂。活动中，每名学生都能找到价值和尊严，压力获得缓解和消融。不仅可以排解学生的心情，加强他们之间的沟通与交流，还可以让有专长的学生在感兴趣的领域进行更深入的研究，对于未来的成长也是大有脾益的。”

　　据悉，实验高中一直坚持打造个性鲜明的校园文化，注重生命教育，开设了动漫社、航模社、文学社、篮球社、建筑与设计社等丰富多彩的学生社团，这种多姿多彩的社团文化开拓了学生的视野，提升了学生的综合素养，为学生托宽了自主招生的道路。