郑州市第一〇六高级中学刘慧依老师分享“心理+艺术”的实践探索

郑州市实验高中张萌老师分享曼陀罗绘画在心理课堂的应用

郑州市第四高级中学田青老师分享如何用AI助力心理教学

郑州市实验高中鲁帅老师分享《从表达到看见 —— 图卡在心理课和团辅中的实践探索》

       为持续推动区域心理健康教育提质增效，搭建校际互通的心育交流平台，11 月 4 日上午，2026—2027 学年上学期郑州心理健康学科第一联合共同体专题教研活动在郑州市实验高级中学举行。活动由郑州市实验高级中学鲁帅老师主持，来自共同体各校的心理教师齐聚一堂，共赴一场温暖的心灵之约。

       活动以沉浸式体验拉开序幕。鲁帅老师带领大家走进图卡世界，分享《从表达到看见 —— 图卡在心理课和团辅中的实践探索》。老师们分组落座，静静凝视卡片，叩问内心，卸下拘谨、坦诚诉说，并挑选卡片赠予同伴、细说缘由。方寸图卡，映照内心；句句倾诉，传递共情。体验过后，大家一同梳理图卡背后的理论逻辑与课堂实操要点，真切感受到图卡能软化表达壁垒、承接复杂情绪，为心理课堂与团体辅导沉淀下可借鉴的活动范式。

      当暖心课堂遇上前沿科技，郑州市第四高级中学田青老师结合真实教学案例，分享《AI 赋能心理课教学的实践探索》，以自身经历举例人工智能在素材筹备、活动创意、课后跟进等场景的运用，打开技术赋能心育的新思路。他同时提醒同仁：技术永远只是辅助，心育的内核始终是人与人之间真诚的联结，运用 AI 务必守住伦理底线，做好学生隐私保护与内容甄别。

       艺术是情绪无声的出口。郑州市第一〇六高级中学刘慧依老师立足美术特色高中学情，带来《以笔为媒，以美润心 —— 美术特色高中 "心理 + 艺术" 融合心育的课堂与活动实践》，依托绘画打造特色校本课堂、丰富社团活动，让学生在笔墨色彩间疏解情绪、探索自我。郑州市实验高级中学张萌老师则结合一线经验，交流《曼陀罗绘画在高中心理课堂的运用》，学生在随心涂画中梳理思绪、安顿内心，完成自我接纳与整合。

       整场教研没有刻板说教，处处是真诚的交流与碰撞。老师们沉浸参与，一同琢磨各类心育工具如何贴合高中生心理发展特点，探讨如何守住课堂边界，为学生搭建安心、温暖的心灵空间。参会教师孟倩感慨："四位老师的分享非常细致，卡牌、绘画、AI 与心理健康教育的具体结合，在教学方案设计和心理辅导上给了我很多启发，获益匪浅。"

       心育之路，同行致远；微光相聚，彼此照亮。本次教研打通了校际优质心育经验共享的通道。往后，共同体心理教师也将带着这份收获继续深耕课堂，以专业守护心灵，陪伴每一位高中生从容前行、向阳生长。